



Arnica
Arnica montana L.
Botanique
L’arnica, Arnica montana L., est une plante vivace à rosettes appartenant à la famille des Astéracées. Le nom d’espèce “montana” indique déjà que l’espèce se trouve principalement dans les régions montagneuses. On peut la trouver jusqu’à 2 500 mètres d’altitude. L’arnica colonise surtout les endroits protégés, on la trouve dans les pâturages, les prairies et même sur les sols marécageux. Son rhizome en forme d’arc, qui peut mesurer jusqu’à 10 cm de long et 0,5 cm d’épaisseur, est de couleur rouge-brun. Elle a un goût amer et piquant. De nombreuses racines fragiles naissent de sa face inférieure. Au cours de la première année, une rosette de base se développe à partir du rhizome et s’étend à plat sur le sol. Elle se compose de quatre à six feuilles entières et ovales à obovales. La deuxième année, une tige herbacée et glanduleuse, pouvant atteindre 60 cm de haut, se développe. Elle porte une à trois paires de feuilles lancéolées disposées en croix. À partir de juin et jusqu’en juillet, les capitules se forment à l’extrémité de la plante. Ceux-ci ont un diamètre de 6 à 8 cm, sont jaune doré et ont une odeur très agréable. Ils s’épanouissent de l’extérieur vers l’intérieur. Les fleurs ligulées extérieures s’épanouissent les unes après les autres, ce qui donne à la fleur son aspect typiquement “désordonné”.
Utilisation
Les propriétés cicatrisantes de l’arnica étaient déjà connues au Moyen Âge. Les hématomes, les blessures, les douleurs rhumatismales et cardiovasculaires faisaient partie des domaines d’utilisation qui se sont imposés jusqu’à aujourd’hui. Ce sont surtout les fleurs qui sont utilisées en phytothérapie. Aujourd’hui, les préparations à base de fleurs d’arnica ne sont plus utilisées qu’en usage externe pour le traitement des hématomes, des blessures contondantes et des inflammations. Le mécanisme d’action et l’efficacité clinique des fleurs d’arnica en usage externe sont scientifiquement bien établis. L’arnica est également connu en homéopathie pour traiter les hémorragies, les douleurs musculaires dues au surmenage et les maladies du système circulatoire.
Ingrédients
L’arnica est connue pour sa teneur en huile essentielle et en lactones sesquiterpéniques, comme l’hélénaline. Elle contient également des flavonoïdes, des acides phénoliques et des coumarines.
Références
- Hänsel, R. & Steinegger, E. Hänsel / Sticher Pharmacognosie Phytopharmazie. (Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft GmbH, Stuttgart, Allemagne, 2015).
- Madaus, G. MADAUS LEHRBUCH DER BIOLOGISCHEN HEILMITTEL BAND 1-11. (mediamed Verlag, Ravensburg, 1990).
- BGA/BfArM (Commission E). Arnicae flos (fleurs d’arnica). Bundesanzeiger 228, (1984).
- BGA/BfArM (Commission C). Arnica montana (arnica des montagnes). Bundesanzeiger 47, (1990).
- Comité sur les produits médicinaux à base de plantes (HMPC). Rapport d’évaluation sur Arnica montana L., flos. EMA/HMPC/198794/2012 (2014).
Images : Roger Kalbermatten, Kesswil